
Suplementos para un Envejecimiento Juvenil: Guía Científica
Explora los mejores suplementos para un envejecimiento juvenil, desde omega-3 hasta NAD+, y descubre cómo pueden apoyar la longevidad...

Artículos sobre salud, longevidad y tecnología médica

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Descubre cómo la edad biológica en tiempo real revela el verdadero estado de tu cuerpo y cómo el estilo de vida influye en tu tasa...

Descubre cómo el sueño de calidad puede rejuvenecer tu edad biológica y revertir los signos del envejecimiento. Aprende estrategias para mejorar el descanso y la longevidad.

Descubre cómo la gestión del estrés puede rejuvenecer tu edad biológica. Aprende técnicas como la respiración profunda...

Descubre cómo disminuir tu edad biológica con ejercicios clave como HIIT, cardio y yoga. Un plan semanal para mejorar tu salud y longevidad.

Descubre cómo alimentos ricos en antioxidantes y omega-3 pueden ayudarte a revitalizar tu reloj biológico y promover una edad...

Descubre 10 hábitos diarios esenciales para reducir la edad biológica y mejorar tu bienestar. Añade vida a tus años con estos...

Descubre si las pruebas de edad biológica son fiables y cómo pueden ayudarte a entender mejor tu salud y envejecimiento.

Descubre cómo el test de edad biológica puede ayudarte a evaluar tu salud y longevidad. Aprende sobre diferentes métodos y elige el...

Descubre cómo las pruebas epigenéticas están revolucionando nuestra comprensión del envejecimiento y abriendo nuevas posibilidades...

Descubre cómo mantener tu salud en el envejecimiento con consejos prácticos para una vida plena y activa...

Descubre cómo revertir tu reloj biológico con elecciones de estilo de vida específicas y disfruta de una vida más joven y saludable.

Descubre cómo el reloj de Horvath revela los secretos del envejecimiento a través de la metilación del ADN y la cronobiología.

Descubre cómo la metilación del ADN impacta en tu edad biológica y cómo influir en tu reloj biológico para una vida más larga y saludable.

Descubre cómo el análisis de la edad biológica revela el estado real de tu cuerpo y cómo puedes influir en tu salud y longevidad.

Descubre cómo las pruebas de edad biológica ofrecen una visión profunda de tu salud y longevidad, guiándote hacia una vida más saludable.

Desmiente los mitos más comunes sobre el envejecimiento y descubre cómo desafiar las creencias para disfrutar de una vida plena y enérgica.

Descubre cómo la epigenética está redefiniendo la edad biológica y cómo ETERNA utiliza estos avances para promover un envejecimiento...

Descubre cómo ETERNA aborda los marcadores del envejecimiento, como la epigenética y la inflamación crónica, para promover una vida más saludable y longeva.

ProAge de Eterna Diagnostics, destacado en Antena 3, te ayuda a medir tu edad biológica y mejorar tu salud y longevidad. Aprende cómo...

Los estudios de asociación del genoma completo (GWAS) identifican variantes genéticas vinculadas a enfermedades y rasgos. Descubre cómo esta herramienta puede orientar tu prevención.

Tener una variante de riesgo no significa enfermar. Aprende a interpretar los resultados genéticos y a usarlos a tu favor.

No todos los tests genéticos son iguales. Diferencias clave entre tests de bienestar (como el de ETERNA) y tests clínicos diagnósticos.

Apple Watch, Garmin, Oura... Los wearables miden cada vez más. Pero, ¿qué datos son fiables y cuáles tienen limitaciones?

La HRV es uno de los biomarcadores más accesibles desde tu muñeca. Aprende a interpretarla y a usarla para mejorar tu recuperación.

Tu reloj mide tus fases de sueño. Aprende a interpretar esos datos y a aplicar cambios que realmente mejoren tu descanso.

¿Qué es la multi-ómica y por qué ETERNA combina varias capas de datos? Te lo explicamos sin tecnicismos.

No necesitas teclear nada. Sube una foto de tu analítica de sangre y la app extrae los datos automáticamente.

Las proteínas son el reflejo más dinámico de tu biología. Descubre qué mide el test ProAge y por qué importa.

En ETERNA puedes compartir tus datos con amigos si ambos lo decidís. Así funciona el consentimiento granular.

Encriptación, RGPD y control total. Así protege ETERNA tu información genética, biomarcadores y datos de wearable.

Los profesionales de la salud pueden usar ETERNA para ver todos los datos de sus pacientes en un solo lugar y solicitar tests específicos.

Tu ADN influye en cómo metabolizas grasas, carbohidratos, cafeína y más. Descubre cómo usar esta información.

Fibras rápidas o lentas, recuperación muscular, riesgo de lesión... Tu genética condiciona tu respuesta al ejercicio.

Explicamos los términos más comunes de la genética de consumo en lenguaje claro y sin tecnicismos innecesarios.